Reservar Reservar Pilates Suelo · Sala Jardín · Aravaca
Core profundo, control y postura sobre la colchoneta. En grupos de siete, con techos altos y el jardín al otro lado del cristal.
Qué vas a hacer
En el reformer los muelles te ayudan. En el suelo estás tú y tu propio peso, así que cada ejercicio se hace con más precisión y menos trampa. Es el trabajo más fino del método: el que ordena la respiración, despierta el core profundo y recoloca una espalda que lleva todo el día en una silla.
Dónde
Techos altos, luz natural durante todo el día y el jardín al otro lado del cristal. No es un sótano con espejos: es una sala pensada para que apetezca entrar, en Aravaca, a un paso de Pozuelo.
Calle Berenisa 17 · 28023 Aravaca, Madrid.
Después de la prueba
1 día por semana
16,25 € por clase · al mes
2 días por semana
13,75 € por clase · al mes
3 días por semana
13,33 € por clase · al mes
Sin permanencia. Y si quieres combinarlo con reformer, el pack son 120 € al mes con una clase de cada a la semana.
Clase de prueba · 10 €
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Dudas razonables
Distinto, no más fácil. Sin la resistencia de los muelles el control lo tienes que poner tú, y eso cuesta más de lo que parece.
Suele ser justo lo que mejor le viene, pero cuéntanoslo al reservar para adaptarte los ejercicios desde el primer día.
Ropa cómoda y calcetines antideslizantes. La colchoneta la ponemos nosotros.
Sí. El pack Reformer + Pilates Suelo son 120 € al mes, con una clase de cada a la semana.